牛皮癣一般多在冬季和春季发作，牛皮癣的治疗要做好自我防护。牛皮癣的患者不能饮酒、不能吃海鲜、忌辛辣，这都是牛皮癣常识患者一定要注意。另外还需要注意，健康饮食要粗、细搭配，荤、素搭配干、稀搭配等等。也不能一味忌口，保持牛皮癣饮食的合理搭才能加快病情的好转。

1。黄瓜是牛皮癣病人宜吃的蔬菜

含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素，其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

2。白萝卜是牛皮癣病人宜吃的蔬菜

含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分，其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

3。空心菜是牛皮癣病人宜吃的蔬菜

含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

4。土豆是牛皮癣病人宜吃的蔬菜

含有大量淀粉，还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎止痛等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

5。丝瓜是牛皮癣病人宜吃的蔬菜

含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类，其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

通过以上相关介绍，信任咱们应当有所了解了，除了从食物方面来防止牛皮癣外，咱们还要留意日常清洁，坚持杰出的日子习惯，经常参与体育锻炼，坚持杰出的心境，以达观的情绪对待全部。牛皮癣虽然很难治，可是只需咱们积极防止，这样的疾病就不会找上咱们。