牛皮癣的产生往往容易合并心脑血管的疾病，这是因为高血压、冠心病、糖尿病等都是属于心身疾病范畴，而牛皮癣从本质来讲也是属于心身疾病。所以老年牛皮癣患者应做好日常的预防及护理工作。不但可以减少牛皮癣的发病率，更能减轻疾病给患者造成的危害。

如何预防牛皮癣需要注意：

睡前常泡温水脚：老年牛皮癣患者一般需要较长的睡眠潜伏期，有时夜间醒后难以入睡，白天喜欢上床休息或有较长的午睡，总睡眠时间随年龄增长而延长，其中夜间睡眠时间减少，多失眠、易醒、早醒，对失眠者鼓励其保持一定的生活规律，参加社会活动、户外活动，夜晚避免过度饮酒、饮含咖啡因的饮料及过饱饮食，建议白天短时睡眠，保持头脑清醒，晚上睡前温水泡脚，必要时合理应用安眠药，注意防摔伤，夜间不宜下床如厕，床旁需放置便壶。>；；>；；重点关注：牛皮癣护理之家庭篇

尿失禁不可笑：夜尿频妨碍睡眠，尿失禁更使老年牛皮癣患者人自尊心受挫，总之排尿障碍给老年患者带来极大痛苦和不便，严重影响生活质量。护理应以有效排尿为目的，有条件者应为行动不便的老年患者设置专用厕所，使其独立安心排泄；诱导排尿者，可用手按压耻骨上部，温水清洗外阴；留置导尿者，注意尿管管理，为防止老年牛皮癣患者因长期留置尿管而引起尿道括约肌功能丧失、膀胱挛缩及逆行性感染，注意无菌操作，并根据患者的尿意或膀胱充盈度决定放尿时间。

>；；>；；医师解答：心理因素对牛皮癣患者治疗的影响<；；<；；

此外，日常生活中预防牛皮癣，还需要注意避免刮伤、割伤、撞伤和感染。老年患者朋友们一定不要放松警惕，尤其是自己日常的生活细节也要尽量做好，以免自己的疏忽造成不必要的麻烦，给自己的病情造成不利现象。